lunes, 15 de enero de 2024

Insomnio del alma

Mis ojos están agotados
de abrirse a cada instante.
Se sienten dolorosos,
porque mi mente no coopera
para borrar los recuerdos
que hieren mi ser.

Son la 1 de la mañana,
y aún mi mente insiste
en decidir qué camino tomar
para vencer los deseos
que no me dejan descansar.

Soy fuerte en esta lucha,
pero ya no quiero fingir más.
Estoy cansada de aparentar
que todo pasará.

Así que cierro mis ojos,
esperando, al fin,
encontrar esa paz.

 Adiós insomnio: la solución natural para dejar de tener problemas para  dormir y retrasar el envejecimiento - El Cronista






  

Bruno

Eres la luz que ilumina mi alma,
el milagro que asomó a mi ventana.
Ya ha pasado un año desde que llegaste,
y eres el deseo mejor cumplido,
porque trajiste paz a mis días grises.

Eres el único que me calma y defiende,
mi dulce compañía,
la que no deseo perder,
porque sería como perder la vida misma.

Sentir tu pelaje me hace bien,
porque sé que estás a mi lado.
Tu corazón late,
y mi mente se tranquiliza
cuando te siento cerca.

Tu nombre es como un imán:
cuando lo escucho, no quiero soltarlo.
Puede que parezcas igual a otros,
pero para mí, no hay nadie como tú.

Bruno,
mi amigo de cuatro patas,
mi favorito.







Laberinto

Mi mente se ha convertido
en mi enemiga más mortal,
la que no me deja respirar.
 

Agotada me encuentro,
aquí, encerrada en este lugar,
buscando una salida
que me permita escapar
de este horrible final.

Pero sé que encontraré la luz
que me ayude a observar,
a salir de este laberinto infernal,
del cual no quisiera huir...
pero es lo que toca,
para poder descansar,
ya que mi mente, sola,
no lo logra.






 

domingo, 14 de enero de 2024

Homenaje a la depresión



Me encuentro acostada en esta cama,
fría, como mi alma.
Recordando a cada instante
que ya no soy la misma que antes.

Cada mañana es una experiencia
que me toca enfrentar,
para poder salir
de este hueco infernal.

Todos dicen que esto pasará,
pero soy yo quien le toca soportar,
para no caer en el fondo
de este lugar.

Solo me toca escoger
entre luchar o perder
esta batalla que no me deja respirar.

Todos somos fuertes,
todos somos débiles,
pero nuestra mente
es nuestra peor enemiga.


Mensaje:

Para esas personas que día a día luchan por salir de ese hueco;les recuerdo que no están sólo  porque existen varias personas batallado está lucha por eso cada 13 de Enero recordamos a nuestros valientes guerreros.


El perdedor en el amor

En este cuento de amar,
salí siendo el perdedor,
el que lo dio todo y terminó
sin nada.

Quizás al haberte dado todo,
te espantó y te alejó
de mi lado, sin ningún motivo,
dejándome en este lugar
oscuro y frío,
sin el calor de tu piel,
esa que siempre me gustó acariciar
y tenerla cerca de mí.

Ahora me declaro culpable
de quererte más que a nadie,
y te declaro inocente
por no saber amarme.

Una persona que, con temores,
prefirió alejarse antes de verte volar.
Tal vez creí que nunca te perdería,
pero ahora agonizo esperando
que vuelvas,
a pesar de que tomé la decisión
de verte volar.



viernes, 12 de enero de 2024

OSCURIDAD



Utilizo una venda
para esconder la realidad
que me domina
y me deja destrozada.

Tal vez no debí escuchar,
pero ¿qué cambiaría eso?
Si de igual manera
no cambiaría la realidad.

Saber que soy una
decepción
me bastó para entender
mi destino,
el cual se encontraba en la
oscuridad.

Donde mis miedos y temores
me esperaban con los brazos abiertos,
los cuales recibí con gran satisfacción.

Miré mis fracasos,
que ahora eran una tormenta
en mis ojos,
aunque el brillo que ellos reflejaban
me mostraba
el arte que escondía la oscuridad.






Ecuador Sangra

Por ti, mi lindo Ecuador,
que eras la inspiración
de mis días, ahora te has
convertido
en la pesadilla de mis mañanas.

El país que antes era paz,
ahora es el reflejo de mis temores,
de los cuales intenté huir,
pero no hubo escapatoria.
Me quedé atrapada en ellos,
viendo cómo corría la sangre
sin detención alguna.

Siento un vacío dentro de mi alma,
viendo cómo mis hermanos
mueren sin piedad,
oyendo los gritos que
ahora no cesan.

Quiero despertar de esta pesadilla,
pero a pesar de intentarlo,
sigo viendo la destrucción
mediante mis ojos.

Pero es cuestión de tiempo
que esto acabe y que
nuestro país brille
como un lucero imparable.

 








DESPEDIDA



Hay despedidas que rompen
el alma en mil pedazos.
Nunca deseé ser yo quien
ocasionara esa destrucción.

Tal vez nunca quise hacerte daño,
pero sin quererlo, me di cuenta
de que ya lo hice.
Te lastimé tanto,
que mi alma se partió
al ver tu tristeza correr sin piedad.

Quise volver, pero no pude,
porque tu silencio me demostró
que no valía la pena regresar.
Un día me dijiste que eras distinto,
pero mis demonios internos
me hicieron creer lo contrario,
que te alejarías,
como todos los demás.

El miedo me carcomió,
y decidí ser yo quien debía irse,
para dejarte ser feliz.
Tal vez no soy perfecta,
pero sabía que, al tocarte,
te dañaría.

Siempre recordaré el 4 de enero
como el día en que te hice
el favor más grande de tu vida,
aunque para mí
fue un desastre
del que aprendí a vivir
sin tu amistad.





Solo yo


Me siento sola
con una angustia,
me falta el aire al respirar,
pero muestro mi máscara
que a todos les gusta observar.

Escondo mi rostro
dentro de mi alma rota,
que bota un mar de lágrimas,
los cuales son difíciles de mirar.

Tal vez mis días ya no son iguales,
quizás mis miedos me transformaron
y me convirtieron
en un monstruo sin alma,
en alguien que cada noche
no puede descansar
por miedo a que sus demonios
lo puedan acabar.



Poesia curativa

 Este poema es reflejado acerca de la ansiedad y como es el pensamiento de aquellas personas que sufren de este trastorno esta obra cuenta con una guíación acerca de un poema visto

 Ansiedad 



Mi mente me traiciona
Me sumerge en el caos
de recuerdos que me atan a un pasado sombrío.

Recuerdos que quisiera borrar para siempre,
son molestos, pues moran en lo hondo de mi alma,
me asfixian, derritiendo mi penumbra.

Sola y sofocada, anhelo
escapar y huir de mi destino,
un destino que no elegí,
sino que el azar me impuso.

Me tocó vivir en el envase equivocado,
grito en silencio,
donde nadie me oye.

Solo quiero salir de aquí,
busco ayuda, pero nadie
me puede hallar.

No sé cuánto tiempo me demorará salir de aquí,
pero no tengo esperanza
en este lugar.



Ejemplo :

Libro: Mis demonios 


Si yo pudiera regresar el tiempo,

Le diría lo mucho q lo siento.

Que el espejo no siempre es un amigo

Y que la comida no es un castigo 

Me diria lo mucho que valia

Aunque ni yo misma lo creia


Referencia: Mis Demonios (Spanish Edition): 9798871680452: Lozano, Fany: Books. (s. f.). https://www.amazon.com/Mis-demonios-Spanish-Fany-Lozano/dp/B0CQBBCTL1



miércoles, 10 de enero de 2024

Poemas creados

 Cómo bien lo decía Gonzalo cada poema escrito es único y valioso es el alma y el aprendizaje de cada uno la poesía en mi vino como un momento de relajación si darme cuenta ni siquiera pensé que lo podía amar.Aquí les dejó un video acerca de la creación de poemas:


Ejemplo :

 Una semana de aprendizaje 


Tu amor fue como mi sistema digestivo,
un proceso tan rápido, tus promesas.
Juramentos que quedaron escritos
en un editorial,
donde semanas y días
tendré que recordar
que formaste parte
de mi perfecto continuo.

Te convertiste en
una fracción compleja,
¿dónde, cuando son fáciles, las conviertes en difíciles?
¿dónde la estequiometría de gases
te lleva a la respuesta con un largo procedimiento?
¿dónde la filosofía
es un importante cuestionamiento?
¿dónde hasta el fútbol
padeció una pérdida significativa para mí?

Ya que tú fuiste un tema
difícil de comprender,
porque tú eras un 8 y yo
solo quería un 10.

Tan absurdos los números,
tan difíciles las frases.
Frases que tendremos
que descubrir como un secreto,
¿donde el que lo sabe no
lo quiere contar?
Donde hasta nos dicen
"lleven la fiesta en paz."




La Silla Ausente

  Dame un momento para entender, para respirar, para comprender. Porque ahora solo veo esa silla vacía, donde ya no estás, ni en noche ni en...